CÁ THU CÓ TỐT CHO NGƯỜI BỊ VIÊM ĐẠI TRÀNG KHÔNG?

Bệnh viêm đại tràng là một bệnh khá phổ biến với đa dạng biểu hiện, triệu chứng ở từng giai đoạn. Do hệ thống tiêu hóa bị ảnh hưởng và rối loạn nên người mắc bệnh viêm đại tràng luôn phải cân nhắc kĩ trước khi lên thực đơn của mình. Việc tìm hiểu và chế biến những món ăn sao cho tốt nhất với cơ thể người bệnh là một điều rất quan trọng.

Cá thu là loại thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Vậy cá thu có tốt cho người bi bệnh viêm đại tràng không? Đây cũng là một vấn đề luôn được nhiều người quan tâm.

Cá thu có những lợi ích gì cho bệnh viêm đại tràng?

Lợi ích của cá thu đối với sức khỏe

-       Cá thu chứa nhiều chất dinh dưỡng: cá thu nằm trong những loại thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể đặc biệt là chất đạm và chất béo..

-       Chứa nhiều chất béo chưa bão hòa có lợi cho những người mắc bệnh tim mạch, huyết áp…

-       Chứa chất oxy hóa Coenzyme Q10 có tác dụng loại bỏ một số tế bào gây ung, ngăn ngừa các bệnh ung thư vú, ung thư ruột hay ung thư thận…

-       Làm đẹp da, giảm tình trạng viêm, sưng của các vết thương hay mụn...

Lợi ích của cá thu đối với bệnh nhân viêm đại tràng

Ngoài những lợi ích đối với sức khỏe nói chung, ăn cá thu còn rất tốt cho bệnh viêm đại tràng nói riêng và những bệnh liên quan hệ thống tiêu hóa. Khẩu phần ăn của những người mắc bệnh viêm đại nên có những loại thực phẩm bổ trợ cho việc điều trị bệnh và giàu chất dinh dưỡng cho cơ thể.

-       Trong cá thu chứa nhiều axit Omega - 3, axit béo này tác dụng như một chất chống viêm rất có lợi cho hệ thống tiêu hóa. Việc cung cấp một lượng Omega - 3 cần thiết vào cơ thể mỗi ngày sẽ làm giảm tình trạng thương tổn của thành ruột non và niêm mạc đại tràng.

-       Cá thu còn được kết hợp với một số loại thuốc rất tốt cho bệnh viêm đại tràng: Ăn cá thu sắc cùng các vị thuốc như hoàng kỳ, hoài sơn... sẽ chữa được các bệnh về đường tiêu hóa như sa dạ dày, sa trực tràng.

Những lưu ý khi ăn cá thu cho người viêm đại tràng

Ăn cá thu rất tốt cho bệnh viêm đại tràng nhưng không nên ăn quá nhiều. Nên phân lượng cá thu đều cho các bữa ăn, một tuần nên ăn cá từ 4 - 5 bữa

-       Nên mua loại cá thu vẫn còn tươi, không bốc mùi hôi, tanh để các dưỡng chất trong cá còn lại nhiều nhất.

-       Khi cá thu để đông lạnh quá lâu hoặc có mùi hôi tanh sẽ ảnh hưởng xấu đến bệnh viêm đại tràng, có thể làm rối loạn các triệu chứng như đau bụng, đi ngoài và một số triệu chứng phát sinh khác.

-       Người mắc bệnh viêm đại tràng không được ăn cá thu ở dạng gỏi hay sushi vì chúng chứa nhiều vi khuẩn và kí sinh trùng gây bệnh. Nhiều nhà hàng hay đầu bếp có thể đảm bảo về thực phẩm của họ nhưng cách tốt nhất là nên nấu chín trước khi ăn vì đây là biện pháp tiêu diệt ký sinh trùng tốt nhất.

Như vậy cá thu là một thực phẩm tốt cho người mắc bệnh viêm đại tràng nhưng ăn như thế nào để có hiệu quả tốt nhất thì còn rất nhiều người chưa biết rõ. Mong bài viết trên một phần nào có thể giúp cho những người viêm đại tràng nhận thức đúng hơn trong việc ăn uống của mình.

Ngoài việc để tâm tới khẩu phần ăn hàng ngày thì những người mắc bệnh viêm đại tràng cần phải điều trị sớm để bệnh không phát triển và biến chứng. Ngày nay có nhiều phương pháp và loại thuốc hỗ trợ điều trị bệnh viêm đại tràng. Mọi người thường quan tâm đến những loại thuốc có nguồn gốc từ thiên nhiên, có tính lành và không có nhiều tác dụng phụ.

Có thể bạn quan tâm

>>> Bị viêm đại tràng có nên uống cafe không?

>>> Ăn tỏi có tốt cho người bị viêm đại tràng

Nếu có bất kỳ câu hỏi và thắc mắc về bài viết xin để lại lời nhắn hoặc gọi tới số hotline, chúng tôi sẽ trả lời và tư vấn cho bạn.

Xin cảm ơn!